5分で健康サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タマチャンショップの三十雑穀は熱湯でやわらかくなるまでゆでる。

2. 2

   大根はスライサーでスライスする。
   クコのみは熱湯で5分ほどふやかしておく。

3. 3

   器に大根をもりつけ塩をふりタマチャンショップの三十雑穀とクコのみをのせる。