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ネバネバぶっかけ素麺 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
マリリン32
ネバネバ食材で夏バテ防止!?
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
素麺
100g
卵
1個
納豆
1パック
大根
1cm
しそ
4枚
茗荷
2個
オクラ
4本
めんつゆ(ストレート)
400cc
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作り方
1
鍋に湯を沸かし素麺を茹でて氷水で締めておく。
2
薄焼き卵を焼き、細く切って錦糸卵を作る。
納豆はかき混ぜておく。
3
オクラは塩で板摺りしてうぶ毛お取り、1分ほどレンジに掛けて輪切りにする。
4
しそと茗荷は千切りにし、大根は卸す。
5
器に素麺を盛り、錦糸卵とオクラ。茗荷を散らす。
その上に大根おろし、納豆、しそを乗せる。
6
めんつゆを回し掛ける。。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養バランスを考えて。
公開日:2012/07/25
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素麺・冷麦
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素麺
ネバネバ
オクラ
納豆
料理名
素麺
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