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ネバネバぶっかけ素麺 レシピ・作り方

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マリリン32
ネバネバ食材で夏バテ防止!?
みんながつくった数 1

材料(2人分)

素麺
100g
1個
納豆
1パック
大根
1cm
しそ
4枚
茗荷
2個
オクラ
4本
めんつゆ(ストレート)
400cc
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作り方

  1. 1
    鍋に湯を沸かし素麺を茹でて氷水で締めておく。
  2. 2
    薄焼き卵を焼き、細く切って錦糸卵を作る。

    納豆はかき混ぜておく。
  3. 3
    オクラは塩で板摺りしてうぶ毛お取り、1分ほどレンジに掛けて輪切りにする。
  4. 4
    しそと茗荷は千切りにし、大根は卸す。
  5. 5
    器に素麺を盛り、錦糸卵とオクラ。茗荷を散らす。
    その上に大根おろし、納豆、しそを乗せる。
  6. 6
    めんつゆを回し掛ける。。

きっかけ

栄養バランスを考えて。

公開日:2012/07/25

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
関連キーワード
素麺 ネバネバ オクラ 納豆
料理名
素麺

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