アーモンド・シナモン・ヨーグルト☆Dietに最適 レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト 無糖 ７０～８０ｃｃ
- シナモン ひとつまみ
- アーモンドプラリネ 小さじ１/２
- ↑ またはアーモンドダイス+はちみつ 各小さじ１/２
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れ、アーモンドプラリネ+シナモンをかけるだけで出来上がり♪
- 2 糖分の入っていないアーモンドダイスで甘みが足りない場合、はちみつを小さじ１/２程度入れています。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- アーモンドとシナモンのヨーグルト
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ぷ〜みぃまま♪2012/11/14 01:49
シナモンの香り良く美味しくいただきましたぁ❤おごちそうさまぁ❤
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
