大根◆きゅうり◆ワカメの焼きたらこマヨ☆サラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
● たらこをオーブントースターで焼く♪
1000W・3 分→裏返して更に 2 分ほど☆
（焦げそうな場合は上にアルミホイルを被せるといいてすよ♡）
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2
● 大根は厚さ3 等分に切り分け〜重ねて千切りに♪
● きゅうりは斜め薄切りにしてから
千切りに♪
● 乾燥ワカメは分量外の水で戻す♪
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3
● 器に大根・きゅうり・細かく刻んだワカメ・ほぐした焼きたらこ・マヨネーズを入れる♪
● 全体にマヨネーズがなじむよう〜混ぜ合わせてね♪
-
4
● それぞれの器に
半量ずつ盛り付けたら
完成〜(*^^*)☆♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
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皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
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シャキシャキ大根にきゅうり・ワカメのサラダです♪ オツマミにも☆