香り☆涼やか〜卵豆腐♪ 梅肉✤大葉✤きゅうり添え☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵豆腐 ミニパック入り・1 個
- 大葉 1 枚
- はちみつ小梅 （梅干しならOK ) 1 個
- きゅうりのうす輪切り 1 枚
- 青じそドレッシング 小さじ 1〜2 ほど
作り方
-
1
● 大葉を洗い水気を取っておく♪
● 器に卵豆腐をあける♪
（上のシートをめくったら逆さまにし器の上でかるく揺らすとポトン! ) -
2
● 卵豆腐の上面に大葉✤種を抜きほぐした梅肉✤きゅうりを乗せる♪
● 青じそドレッシングを垂らしかけ
完成〜(*^^*)♬☆
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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