今日は冷食☆楽しい♪おべんとうメニューで♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
● サニーレタスとプチトマトを洗って水をきる〜♬
● サニーレタスは手で食べやすい大きさにちぎりながら それぞれの器にプチトマトと盛り付ける〜♬ -
2
● それぞれ取り出しレンジ加熱♬
✦ グラタン 2 個
600W・1 分 10 秒
✦ 黒豚とんかつ
600W・30 秒
（ 冷たい時は更に10 秒ずつ加熱してね♡ ）
-
3
● それぞれの器に盛り付ける〜♬
● とんかつにソースをひとかけ♬
出来上がり(*^^*)
-
4
★ グラタンをいただいたら…☆
今日のうらない♡
ちょっとルンルン♬✻✻✻✻✻✻✻✻♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
Let's Cooking♥(´∀｀*)♬
皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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