いわしの缶詰がひと手間で美味しい♡1品に～☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- いわしの缶詰 1 缶
- 刻みネギ ひとつまみ × 2
- 刻み柚子 ひとつまみ × 2
- 白炒りごま ひとつまみ × 2
作り方
-
1
● いわしの缶詰を開け
それぞれの器に半量ずつ
移し入れる♪( 煮汁も半量ずつ☆ )
● 刻みネギ・刻み柚子を準備する♪
-
2
● それぞれラップをふんわり♡かけレンジ加熱
600 w20～30秒♪
● ラップを外し それぞれ刻みネギ・刻み柚子・白炒りごまをトッピング～♪
出来上がり～(*^^*)☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
Let's Cooking♥(´∀｀*)♬
皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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