柔らか美味しい！鶏むね肉のチキン南蛮♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
みじん切りにした玉ねぎと、潰したゆで卵と☆を混ぜ合わせてタルタルソースを作る。
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2
むね肉を1口大に切る。
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3
ポリ袋にむね肉、にんにくチューブとマヨネーズを入れて揉み込み、小麦粉を加えて全体的によく揉み込む。
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4
フライパンに油を入れてむね肉を焼く。
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5
火が通ったら●を入れて煮詰めながら焼く。
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