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しっとり鶏むね肉とトマトの柔らか焼き レシピ・作り方

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そらのーまkitchen
しっとり鶏肉がトマトとの相性ぴったりです!!

材料(2人分)

鶏むね肉
1枚
トマト
1個
塩、胡椒
少々
にんにくチューブ
2cm
オリーブオイル
小さじ1
とろけるチーズ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    鶏むね肉の皮をとり、そぎ切りにします。塩、胡椒、にんにくチューブを混ぜ合わせます。トマトも薄切りにします。
  2. 2
    耐熱皿に鶏むね肉とトマトを交互にいれ、オリーブオイルかけ、とろけるチーズを散らします。
  3. 3
    レンジ600Wで5分、トースターで5分焼き上げて完成です。

きっかけ

冷蔵庫にある食材で作りました。

公開日:2021/09/20

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カテゴリ
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