ゴーヤとツナのマヨ炒め レシピ・作り方

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レフィア
簡単にできます。

材料（3人分）

ゴーヤ
1個
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ゴーヤはワタを取り、薄く切る。
  2. 2
    フライパンにツナを油ごと入れて熱し、ゴーヤを炒める。
  3. 3
    ゴーヤに火が通ったらマヨネーズと塩コショウで味を調えて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨ多めのほうがゴーヤの苦みが和らいでおいしいです。

きっかけ

ゴーヤが安かったので。

公開日：2021/08/26
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カテゴリ
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