野菜たっぷりチヂミ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄くスライスする！
人参は千切りする！
ニラは4〜5cm幅に切る！
もやしは手でポキポキと折る！ - 2 ボウルに1とaを混ぜ合わせておく！
-
3
フライパンに油を敷き2を流し入れ上にチーズをふりかけ焼く！
2〜3分焼いたらひっくり返す！
＊チーズをやることでパリッと食感になります！ -
4
3を焼いてる間にbを混ぜ合わせておく！
- 5 皿に盛ってタレにつけて召し上がれ！
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