【糖質制限】豆乳のグリーンカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルを入れて弱火でグリーンカレーペーストを香りがたつまで炒める。モモ肉を加えて炒める。

2. 2

   お水と豆乳を加え、舞茸とほうれん草を入れて煮る。かき混ぜながら焦げないように。

3. 3

   エリスリトールを入れて味を調整。完成☆

4. 4

   今回は低糖質の飲む大豆を使用。スジャータ。