低糖質☆食物繊維たっぷりでお通じ◎おからクッキー レシピ・作り方
材料（15〜20枚人分）
- おからパウダー 50g
- 小麦粉 50g
- コーンスターチ 10g
- バター(マーガリンでも可) 50g
- はちみつ 大さじ１
- 低脂肪牛乳 大さじ２
作り方
- 1 ボウルに材料を全て投入して、ぐるぐる混ぜる
- 2 ぽろぽろと均一した大きさの小さな塊になったら手で円柱状のひとまとまりにする。ラップをして30分以上冷蔵庫で寝かせる
- 3 170°に余熱したオーブンで15分焼く
- 4 ※調理時間に生地を寝かせる時間と焼き時間は入れていません。
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M6662020/04/05 10:06
レシピありがとうございました。
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