天かす入り焼きそば レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
麺を電子レンジで3分加熱する
キャベツは食べ易い大きさに切る
玉葱は薄切りにする
ピーマンは2cm角位に切る
人参は細切りにする
しめじは小房に分ける
豚肉は2cm位に切る -
2
フライパンに油をひき、豚肉を炒める
天かす、玉葱、人参を入れ1分位炒めたらキャベツ、ピーマン、しめじを入れ更に2分位炒める - 3 麺を入れ、軽く混ぜてから、中濃ソース、鰹だしを入れ全体が馴染む様にあわせ炒める
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4
お皿に盛る
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