ちくわ入りナムル レシピ・作り方

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kanakoji
お弁当の隙間埋めに。
みんながつくった数 1件

材料（２～３人分）

ちくわ
1本
もやし
１００ｇ
冷凍ほうれん草
１００ｇ
味塩こしょう
適量
鶏がらスープの素
１つまみ
ごま油
小さじ1
白ごま
小さじ1

作り方

  1. 1
    もやしは1分程茹でる。(柔らかめの茹で上がりになるのでお好みで調整してください。)
  2. 2
    ほうれん草は解凍する。
    ちくわは縦半分に切ってから斜め切りにする。
  3. 3
    材料全てをボウルに入れ和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鶏がらの素を一つまみ入れる事で味がしっかりします。

きっかけ

お弁当のおかず用に☆

公開日：2012/04/28
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

kanakoji マイペースにレシピ載せていきます。 手の込んだ料理は苦手なのでお手軽レシピ中心になります(-"-)

つくったよレポート（ 1 件）

2012/05/24 21:48
ほうれん草のナムルを作りたくて検索したところ、もやし入りに心を奪われ作ってみました♪ちくわはなかったので、次回は入れて作ってみたいです♪とてもおいしかったです♪
凛子2006
レポありがとうございます♪ 次回はぜひちくわ入りで作ってみてくださいね(*^_^*)

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