基本のタコライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レタスは細切り、玉ねぎは薄切りにして、1分水にさらしてザルにあげる。
- 2 トマトは1cm角に切る。
- 3 フライパンを熱して油をひき、中火で挽肉を炒める。
- 4 挽肉の全体に火が通ったら、タコスシーズニングと水を加えて、水分がなくなるまで炒める。
- 5 最後に塩こしょうでタコミートの味を整える。
- 6 お皿にごはん、レタスと玉ねぎ、タコミート、トマトの順に盛り付けて完成。
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Pariko
Parikoのミニマルクッキングをご覧いただき
ありがとうございます。
冷蔵庫なしで生み出すアイデア♫
調理器具も食材も最小限のミニマルレシピです◡̈
栄養士監修でダイエットにも最適！
誰でもできる、簡単な作り方でお伝えします。
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定番のシンプルなタコライス。ひと皿で野菜もお肉も食べられる、栄養バランスに優れた丼です◡̈