島オクラのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
- 島オクラ 5
- 鰹節 1パック
- めんつゆ 大4
- すりおろし生姜 小1
作り方
- 1 島オクラを1分ほどゆでる
- 2 お皿にめんつゆをいれ、茹でたオクラを入れる
- 3 かつお節、生姜を入れたら完成
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