タッパーひとつで、お手軽♪いんげんのごま和え レシピ・作り方

タッパーひとつで、お手軽♪いんげんのごま和え
  • 5分以内
  • 100円以下
tiina
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冷凍いんげんを使って、あるとうれしい一品に。

材料(4人分)

  • 冷凍いんげん 120g
  • すりごま 小匙2
  • しょうゆ 小匙1

作り方

  1. 1 冷凍いんげんを、タッパーに割りいれる。
  2. 2 すぐにたべる場合は、電子レンジ600wで1分加熱する。
  3. 3 すりごま、おしょうゆをかけ、蓋をしめ、ふる。
    しっかりしめないと、おしょうゆが飛び散るので注意してくださいね。
    あとは、いんげんが解凍されるまで放置で、できあがり。
  4. 4 たべる直前に、お皿に盛り付けできあがり。

きっかけ

朝、簡単につくれる副菜がほしくて作りました。 いんげんをポキポキおって、調味料いれて夜までほっとけばできあがりです。

おいしくなるコツ

ごま多めがおすすめです。 おしょうゆを、生姜醤油にすると、なおおいしいです。

  • レシピID:1680009981
  • 公開日:2021/02/02
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カテゴリ
いんげんお弁当 おかず 野菜簡単夕食簡単おつまみ5分以内の簡単料理
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