ダイエットに。オートミールクッキー レシピ・作り方
材料(天板1枚人分)
作り方
- 1 材料をすべてボウルにいれて、全体をスプーンなどで混ぜ合わせる
- 2 ドライフルーツは、今回は、クランベリーとブルーベリーを使用。レーズンやミックスフルーツなどでも。
- 3 家にあったアガベシロップを使いましたが、メープルシロップ、ハチミツなどでもOKです
- 4 基本的に生地はポロポロしていますので、スプーンと手を使って、ぎゅっと押さえてまとめます。
- 5 豆乳ははじめ35gからスタートして、まとまりづらかったら増やすのが良いですが、べちゃっとならないように注意。
- 6 天板に、適当な大きさにして、並べて、170度に予熱したオーブンで、10分焼く。あまり厚さを出さないように。
- 7 我が家のオーブンは強め&上段で焼くので、時間は短めです。様子を見ながら調整してください。ただ、焼きすぎると、硬くなるので、焼きたてはさわると、ボロッと壊れそうなくらいが良いです
- 8 焼きあがったら、天板のまま、冷ますと、ちょうど良い歯ごたえに。
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