たっぷりオクラサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オクラのヘタを取り、熱湯で2分ゆでる
- 2 オクラとトマトをスライスし、お皿にきれいに盛る
- 3 鰹節をかけ、ゴマドレッシングをかければ完成★☆
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- オクラ
- 料理名
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