・おからは、から煎りしなくてもいいけど手間を惜しまない分生おからの匂いが和らぐ。 ・タレは水分のあって辛みを加えた物が○
糖尿病で炭水化物を控えている夫の為に料理を作っているのですが、炭水化物を使わない料理はお金がかかるので安く美味しいものを作りたくて考えました。
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ダイエットにもいい
イソフラボンたっぷりで女性には(^^)♪