辛いもの食べて元気になろう！ビビンバ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を、耐熱容器に水50CCと一緒に入れ、電子レンジで加熱する（800ｗ約1.5分）。
   もやしも同様に加熱する。

2. 2

   1で加熱したほうれん草を、長さ５ｃｍ程度に切る。

3. 3

   2で切ったほうれん草を大きめの容器に入れ、ごま油（大さじ１）・塩（２つまみ）を加え、混ぜる。
   同様に、1で加熱したもやしも、味付けする。

4. 4

   フライパンでひき肉を火が通るまで加熱し、しょうゆ（大さじ３）・砂糖（大さじ３）で味付けする。

5. 5

   炊いたご飯を器に盛り、その上に3のほうれん草・もやし・4のひき肉・キムチをのせ、その上にコチュジャン（小さじ２）をのせる。
   白ゴマを全体にふりかける。
   
   ☆完成☆

6. 6

   スプーンでよく混ぜてお召し上がりください。