「たけのこ」シャキシャキ！海老、イカ、豆腐のうま煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
細たけ水煮を袋から出し斜め薄切りにする
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2
フライパンに水、鶏ガラスープの素、塩、こしょう、冷凍海老、冷凍イカ、しめじを手でほぐし半分に切り、インゲンは２センチ長さに切り入れる。豆腐は８つに切る
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3
中火にかける。
２分煮たら豆腐とたけのこを゙入れて更に煮る
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4
水溶き片栗粉を゙作る
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5
海老、イカに火が通ったら水溶き片栗粉を入れとろみを゙つけたら完成
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