夏バテ防止、美容効果！オクラとみょうがのなめろう レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
オクラとみょうがを刻む
(おくらのねばねばが出てきてどんどんまとまっていきます！) -
2
あとは容器に移し、他の材料を全て入れ混ぜる！
完成です！
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みょうがも合わせて取れれば尚おいしい！
美味しい！と褒めてくれました☆