たっぷり白菜の春雨サラダ☆ レシピ・作り方

Name: たっぷり白菜の春雨サラダ☆
Total time: 15 min
Yield: ４
Ingredients: 春雨 ５０ｇ; 白菜 約３００g; 人参 1/4本; ツナ缶（ライト使用） １缶; ☆マヨネーズ 大さじ１; ☆濃口しょうゆ 大さじ１; ☆砂糖 大さじ１; ☆酢 大さじ１; ☆白ゴマ 大さじ１; ☆ゴマ油 小さじ１

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約15分
300円前後

ゴンタKUN

冬に美味しい白菜で春雨サラダにしてみました♪
調味料は大さじ１で覚えやすい☆

みんながつくった数 3件

材料（４人分）

春雨: ５０ｇ

白菜: 約３００g

人参: 1/4本

ツナ缶（ライト使用）: １缶

☆マヨネーズ: 大さじ１

☆濃口しょうゆ: 大さじ１

☆砂糖: 大さじ１

☆酢: 大さじ１

☆白ゴマ: 大さじ１

☆ゴマ油: 小さじ１

作り方

1

春雨は表示通りに戻し、食べやすい長さにカットする。
2

人参は千切りに。白菜は１センチ幅にカットしシリコンスチーマー又は耐熱皿に乗せレンジで柔らかくなるまでチンする。
3

②が冷めたら汁気をよく絞る。
4

①③とツナと☆を全部加え和える。
ツナは汁ごと入れてO K!

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味がちょっと足りないな～って時は塩を少し入れると味がしまって美味しいですよ♪

きっかけ

白菜がたくさんあったので、大好きな春雨サラダに入れてみた♪

公開日：2015/12/08

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このレシピを作ったユーザ

ゴンタKUN 優しいパパと２人の男の子との４人家族のママです。毎日のご飯は、美味しく簡単にそして栄養バランスの取れたものを・・と思い作っています♪ 家族が美味しいと言ってたくさん食べてくれるのが幸せです＾＾我が家では、圧力鍋とシリコンスチーマーがよく登場します（笑時短のために大活躍！！栄養も損なわれず一石二鳥です＾＾