ちくわとピーマンのさっと煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ちくわとピーマンを一口サイズに切る
- 2 鍋に油を中火で熱し、ピーマンを軽く炒める
- 3 ちくわと調味料、だしを加えて２、３分軽く煮る
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お弁当にも。