つわり中のお助け献立！シンプルさっぱり焼うどん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は適当な大きさにカットし、オクラは薄くカットする。
   麺は、乾燥麺であれば、お好みのやわらかさにゆでる。
   鶏ささみを沸騰したお湯でゆでる。

2. 2

   フライパンに適量のオリーブオイルを引き、麺を少し焦げがつくくらいまで炒め、オクラ、白菜を入れ、炒め合わせる。

3. 3

   ゆでた鶏ささみを割いて、２に加え、さらに炒め合わせる。
   全体的に混ざったら、醤油を入れ、仕上げ炒めして、完成！