お子様ドリア レシピ・作り方
材料(1人分)
- ミックスベジタブル 大1
- ごはん 大2~3
- コンソメ顆粒、小麦粉 小1/2
- 牛乳 大3
- バター(またはマーガリン) 大1/2
- ホタテ貝柱(あれば) 1個
- 粉チーズ 小1
作り方
-
1
ミックスベジタブルはみじん切り、ホタテはラップしてレンジで30秒加熱し、手で小さく割いておく。
ミックスベジタブルそのまま食べれるお子さんは切らなくてOK - 2 小鍋にバターを溶かし、ミックスベジタブル、ホタテ貝柱ほぐしたもの、ホタテから出た汁も入れ、よく炒める。
-
3
一旦火を止め、小麦粉を入れ、よく混ぜ合わせる。
混ざったら牛乳、コンソメも加え、よく練ってから再度弱火で点火。 - 4 とろりとしたらごはんも入れ、よく混ぜ合わせる。
- 5 よく混ざったらココット容器に入れ粉チーズをふりかけてトースターで10分くらい焼き色がつくまで焼いたら完成。
きっかけ
子供の夕食に
おいしくなるコツ
焼きたては小さいお子さんは食べられないと思うので早めに作っておくことをお薦めします。
- レシピID:1670004158
- 公開日:2011/09/18
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
- 料理名
- ドリア
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