ソラマメのガーリック炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
himawario
ガーリックとそら豆
美味しい組み合わせです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

そら豆(さやから出して)
１００グラム
にんにく
１片
醤油
小１
塩・胡椒
適量

作り方

  1. 1
    にんにくはスライスします。
    熱したフライパンに油を大１ひきそら豆を炒めます。
  2. 2
    油が回ったら、水大２と醤油を入れて水分がなくなるまで炒め、仕上げに塩コショウして出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ガーリック好きなので

公開日：2011/05/17
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
そら豆
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

himawario こんにちわ：） 料理まだまだ勉強中の主婦です！だんなちゃんもおいしいと認めたレシピを載せていきたいと思います。よろしくお願いします☆

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

そら豆の人気ランキング

1位 そら豆☆ガーリック炒め
2位 １番簡単で美味しい、焼きそら豆
3位 おつまみそらまめ～♪
4位 豚肉とそら豆の味噌炒め
5位 そら豆とカリカリ豚の塩にんにく炒め★ビールに合う！
6位 そら豆のオーブン焼き
7位 そら豆の簡単・おいしい茹で方
8位 そら豆の天ぷら
9位 冷凍そら豆のガーリック炒め
10位 おいしさ逃がさない★蒸しそら豆
そら豆のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お弁当にもおすすめ！「そら豆」が主役の献立
食べ方に迷ったらこれ！「そら豆」が主役の献立
食欲そそる！「そら豆」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする