イカ対セロリの香味野菜のピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
★のタレは混ぜておく。フライパンに油を入れイカを７分位火を通し器に取り出し水が出るので汁を切る。
- 2 次に硬い野菜から炒めイカを戻しタレを入れ水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。
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- いか全般
- 料理名
- イカとセロリの辛味炒め物
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mokamoka.2019/03/11 20:29
玉ねぎなかったのであるものだけで作りました。ちょい辛がいい感じでした！
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