☆保育園で人気＊ワカメのさっぱりごまサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
乾燥ワカメは水に戻しザルにあけて水気を切っておく。
人参はいちょう切りに、きゅうりは輪切りにする。キャベツはざく切りにする。 - 2 鍋にお湯を沸騰させて、1を2分ほどさっと茹でる。ザルにあけて水気を切り、粗熱が取れたら水気を絞る。
- 3 ボウルに☆を混ぜ合わせ、そこへ2を入れてよく和える。
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- わかめの酢の物
保育園調理師＊Miyoko38
☆日常がハッピーになる保育園ごはん☆
保育園の調理師として毎日ごはんを作っています。
日々子どもたちが食べている健康で美味しい人気メニューをお伝えしたいと思い初めました。
お料理を通して
皆様にたくさんの
笑顔としあわせが届けられますように。
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