鯵の南蛮漬け レシピ・作り方

鯵の南蛮漬け
  • 約15分
sunflowers
sunflowers
さっぱり鯵の南蛮漬けです。

材料(3人分)

  • 鯵(3枚おろし) 3尾
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉 大さじ3
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 5㎝
  • ●醤油 大さじ1
  • ●酢 大さじ2
  • ●みりん 大さじ1/2
  • ●蜂蜜 大さじ1
  • ●水 大さじ1
  • ●だしの素 少々
  • 小ネギ 少々

作り方

  1. 1 玉ねぎを薄切り、人参を細切りにする。
    耐熱ボウルに入れてレンジで加熱し柔らかくする。
  2. 2 その中に●の調味料を入れて、さらにレンジで2分加熱する。
  3. 3 鯵に塩こしょうを振り、片栗粉をつける。
  4. 4 フライパンに油をしき、鯵を皮目から焼く。
  5. 5 裏返して中まで火を通す。
  6. 6 野菜とつけ汁のボウルに入れてなじませる。
  7. 7 皿に盛り、ネギをちらす。

きっかけ

鯵の3枚おろしを買ったので。

  • レシピID:1660017349
  • 公開日:2020/12/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鯵の南蛮漬け
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • 林檎の木
    林檎の木
    2024/03/09 22:46
    鯵の南蛮漬け
    sunflowers様、鯵の南蛮漬けを作りました♪
    とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます!!
    良い夜&明日をお過ごしくださいませ☆☆☆
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/08/20 16:03
    鯵の南蛮漬け
    こちらも一緒に♪とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)‎♪いつもありがとうございますৎ•ु·̫•ूॽ.⋆♡
  • Diamond.K
    Diamond.K
    2022/07/12 01:52
    鯵の南蛮漬け
    とても味付けが美味しくて、暑い中でもさっぱりといただけました(^∇^)ごちそうさまでした♫

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る