５分！洗い物が少ない❤とろろ昆布&明太子お握り♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ☆温かいご飯 １膳
- ☆ヒマラヤ塩（代用可） 少々
- ☆とろろ昆布 ひとつまみ
- 明太子（無着色を使用してます） 半本位
- 黒すりゴマ（代用可） 大匙半位
作り方
-
1
☆を混ぜる（ご飯に塩を振って、とろろ昆布は、ほぐすように点々と置いてからすると混ざり易い）。
明太子を千切り加え、混ぜる。
画像のようにラップ等を利用して、お握りにする。
-
2
皿にゴマを広げておき、お握りを転がす。付けたい箇所に、まんべんなく。
ゴマを皿に、程々に残して出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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