鶏むね肉のからあげ　トースターver. レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は皮をとり
   フォークで数カ所さし
   大きめのひと口大にそぎ切りする

2. 2

   ビニール袋に★の材料と
   鶏むね肉を入れて揉み込み
   30分ほど置いておく

3. 3

   袋の中に
   薄力粉と片栗粉を入れて
   鶏肉にまぶし
   グリルパンに乗せる
   
   ※下にアルミホイルをひいているのは、グリルパンの汚れ防止です。必要なければひかなくて大丈夫です。

4. 4

   グリルパンの蓋をして
   オーブントースターに入れて
   260℃で8〜9分焼いたら
   できあがり♪