☆タイ風☆空芯菜の炒めもの♪ピリ辛でビールに合う レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
空芯菜を茎と葉にわけます。茎は3センチ程度に切っておきます
- 2 にんにくをみじん切り、鷹の爪を輪切りします
-
3
フライパンにサラダオイルを入れ、火を入れます。弱火てにんにくと鷹の爪をいれ、風味をだします
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4
強火にして、茎を炒めます
-
5
炒まったら、葉の部分を投入し、炒めます
- 6 最後に調味料を和えてできあがり。
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