秋の味覚でヘルシー❤フルーツ合え♪(栗ほか) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
まな板のみで作れます❤・・❤10分には、栗の実を出す時間も含みます♪

材料(約3人分)

梨(皮付きOK)
大、8分の1個
りんご(皮付きOK)
4分の1個
半分
茹で栗
小、4つ
レモン
1cm位
マヨネーズ
大匙1位
飾り黒粒胡椒、挽き立て
少々

作り方

  1. 1
    梨、林檎、柿をイチョウ切り程度に切るレモン汁を絞って混ぜる。栗を半分に切り、中身をスプーン等で出して混ぜる。マヨも混ぜる。皿に移し、胡椒をかける。

おいしくなるコツ

酢ではなく、レモンをお勧めします。

きっかけ

秋らしい美味しいおつまみを作りました。

公開日:2018/10/10

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ料理のちょいテク・裏技混ぜるだけでおつまみ前菜・サラダその他の和え物
関連キーワード
秋の味覚栗マヨネーズレモン汁ヘルシー簡単 果安い早い食物繊維なし梨りんご林檎柿かき 物皮付きエコビタミンダイエット低カロリー 和え物おもてなしつまみまな板だけでできる
料理名
秋の味覚でヘルシー❤フルーツ合え♪(栗ほか)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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