5分!?和風チャーハン♪(山椒の実&おかか他) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
5分で作るには、全ての材料などを調理台などに出しておくと作れます❤・・❤(山椒をすくうスプーンを準備など)

材料(1人分)

炒め用油
大匙1位
1個
温かいご飯
1膳
■おかか
大きく、ひとつまみ
■山椒の実
小匙山盛り1位
にんにく醤油
大匙1位
紅生姜
ひとつまみ
わさび葉(あおさ粉などでも)
手の平大

作り方

  1. 1
    フライパンに油を広げて、強めの火で点火。卵を割り入れる
    (この時点で、わさび葉を切り始めて時短)。おおまかなスクランブルエッグにする。
  2. 2
    ご飯を加えて混ぜる。■も混ぜる。混ざったら、火を消して、にんにく醤油で味付け。器に移し、千切りした「わさび葉」を乗せる。紅生姜を乗せて出来上がり。
  3. 3
    ☆わさび葉を切るのは、料理バサミが楽です。縦4つにしてから千切りしました。

おいしくなるコツ

サンプルは雑穀ご飯ですので、あおさ粉より「わさび葉」が映えます。

きっかけ

渋い感じの素材で、炒飯を作りました。

公開日:2017/05/28

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン低カロリー主食ごはんのおもてなし料理100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分簡単おもてなしブランチ夜食安い にんにく醤油おかか鰹節山椒の実わさび葉卵 紅生姜ヘルシーダイエット低カロリー 彩り綺麗和風チャーハン炒飯つまみ
料理名
5分!?和風チャーハン♪(山椒の実&おかか他)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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