簡単ドレッシングで❤胡瓜の爽やかスティックサラダ♪ レシピ・作り方

簡単ドレッシングで❤胡瓜の爽やかスティックサラダ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
調味料は4種類です❤・・❤キュウリは、チャチャッと板ずりしています♪

材料(約2人分)

  • きゅうり 長め、1本
  • あれば、カイワレ 短、10本位
  • ふたつまみ
  • ☆以下、ドレッシング
  • マヨネーズ 大匙2
  • 無糖ヨーグルト 大匙1
  • 砂糖 ふたつまみ
  • にんにく醤油 小匙1

作り方

  1. 1 ☆をボウル等で混ぜる。
  2. 2 キュウリを塩で板ずりする。
    ★板ずりは、洗ったキュウリをまな板に乗せ、塩を振り、ゴロゴロ塩が付くように転がしてサッと洗います。
  3. 3 長さ4つ程度に切り、縦4つに切る。皿に並べる。1.をかけて、カイワレを飾って出来上がり。

きっかけ

取れたて胡瓜を頂いたので、少し気が利いたサラダにしました。

おいしくなるコツ

ディップにする場合、マヨを増やす等しますが、マヨの味が勝ち過ぎになり、爽やかさが減ります。カロリーも増えます。

  • レシピID:1650008708
  • 公開日:2016/06/15
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カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理前菜・サラダその他のドレッシング
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料理名
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つくったよレポート(2件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2020/04/13 18:58
    簡単ドレッシングで❤胡瓜の爽やかスティックサラダ♪
    ビッグさん真似してひねり白胡麻代用で♪ドレッシング簡単で美味し~!!これ他のサラダにもかけたい(*´﹃`*)♪今夜もごちそうさまでした♥
  • ビッグさん
    ビッグさん
    2019/06/21 09:23
    簡単ドレッシングで❤胡瓜の爽やかスティックサラダ♪
    こんにちは~
    ご近所の家庭菜園からもらった新鮮きゅうりで作りました♪カイワレ大根はキッチン栽培が間に合わないので変わりに白胡麻で代用です  
    ごちそうさま

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • ビッグさん
    ビッグさん
    2019.06.21 09:33

    コメントありがとう!
    pick upでジョンさんファンがまた増えましたね♪
    面白い発想や食材の組合せ、レンジを使わないなど ジョンスタイルでお料理こだわって楽しんでいるのが伝わるよ
    あのトマトレシピ、ミニトマトは買ってきたもののケーパーは忘れ、いつになったら作れる??ですが、またレポしますね~
    楽しいレシピいつもありがとう

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