簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪ レシピ・作り方

Name: 簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪
Total time: 10 min
Yield: 約２
Ingredients: アボカド 小、１個; 生ハム切り落とし（安くて扱いが楽） 手の平の大きさ位; ☆マヨネーズ 大匙２位; ☆ヨーグルト 大匙１位; ☆胡椒（挽きたてが美味しい） 少々

約10分
300円前後

ジョン・リーバス

５分程度ですが、アボカドを切る時に滑り易かったり危ないのでゆっくり作るように多めの時間にしてあります❤・・❤

みんながつくった数 201 件

材料（約２人分）

アボカド小、１個
生ハム切り落とし（安くて扱いが楽）手の平の大きさ位
☆マヨネーズ大匙２位
☆ヨーグルト大匙１位
☆胡椒（挽きたてが美味しい）少々

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作り方

1 アボカドの皮と種を取り、一口大に切る。生ハムを千切って混ぜる。☆で味付けして出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アボカドを、わさび醤油から離れて１品作りました。

おいしくなるコツ

カロリーを抑える為に、マヨ味の時にヨーグルトや酢を足すようにしています。

レシピID：1650008390
公開日：2016/02/28

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つくったよレポート（55件）

いかにも
2024/11/07 20:46

またまた作りました(⁠•⁠‿⁠•⁠)
Ena*
2024/08/19 17:43

相性バッチリで美味しかったです(๑'ڡ'๑)୨♡
なまはげ子
2024/08/04 15:06

マヨ少なめで罪悪感も少なめに^ ^
さっぱり美味しく食べました。
hirosizi
2024/05/06 13:43

こんにちは(*^-^)
アボカド買ってきたので作ってみましたした。
ヨーグルトとマヨでとっても美味しかったです☆
素敵なレシピありがとうございます(o≧▽≦)ﾉ

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 3 件）

ビッグさん 2019.02.18　21:32

ジョンさん　PICK UPページで見つけましたよ～
今度　アボガト買ってきて（あ、生ハムも無い）作りますからね。いつも新鮮、楽しいレシピをありがとう！
ジョン・リーバス 2019.02.13　22:08

いつも、お世話になっています❤・・❤
大変光栄です♪
これからも少々ひねりのあるレシピの投稿をしたいと考えています。

宜しくお願い致します。
楽天レシピ 2019.02.12　18:30

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

2月18日(月)のPickupレシピコーナーに、ジョン・リーバスさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪