離乳食☆レンジでカンタン！チキンライス レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は１センチ角、玉ねぎはみじん切りにして、大きめの耐熱容器に玉ねぎ、鶏肉の順に入れ、酒を振ってラップをしてレンジで２分加熱する。
- 2 １の耐熱容器にごはんとケチャップを加えてよく混ぜ、再びラップをしてレンジで１分加熱する。
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）鶏もも肉
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