離乳食☆シラスと小松菜の卵あんかけご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜は根元を切り落とし、1センチ幅に切る。枝豆は房から出しておく。
- 2 小鍋に水1カップを入れて沸騰させ、小松菜と枝豆を加えて10分ほど煮込んだら、シラスを加えてさっと煮立てる。
- 3 同量の水で溶いた片栗粉を加えて、とろみをつけ、溶き卵を回し入れて完全に火が通ったら火を止める。
- 4 器にご飯を盛り付け、3のあんをかける。
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）しらす小松菜
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