チーズカボチャサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   火が早く通りやすいように
   カボチャを適度な大きさにきります。

2. 2

   圧力鍋で蒸かします。
   水を張りカボチャを乗せて強火にし、圧がかかったら中火で5分たったら火を止め、圧が抜けたらカボチャを取り出します。

3. 3

   温かいうちにカボチャをつぶしチーズも入れて混ぜます。

4. 4

   ３にオリゴ糖、マヨネーズもいれ混ぜたら出来上がりです。