お弁当の一品にも！！ブロッコリのゴマ和え レシピ・作り方
材料（４人分）
- ブロッコリ １房
- すりゴマ 大さじ２
- 砂糖 大さじ１
- しょうゆ 大さじ１／２
- 出汁つゆ（めんつゆ） 大さじ１／２
作り方
-
1
ブロッコリをよく洗って、レンジでチン。私はいつも、700Wで３分間ぬらくるチン。お皿にちょっと水をはって半分ラップでもOK。
- 2 調味料全部をボウルに入れて混ぜておく。
-
3
茹でたブロッコリの水を切り、ボウルに入れて混ぜる。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ブロッコリのゴマ和え
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