新じゃがとこんにゃくの煮物 レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
-
1
新じゃがいもの皮をむいて、1口大に切る。これを耐熱皿にのせて、ふんわりラップをしたら600wの電子レンジで4分くらい加熱する。
中まで火が通ればOK -
2
糸こんにゃくを食べやすい長さに切る。しいたけの石づきを切り落として、食べやすい大きさに切る。玉ねぎの皮をむき、スライスする。
鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。 - 3 鍋にサラダ油をひいて、2を炒める。鶏むね肉に火が通ったら、弱火にして新じゃがいも、〇印を入れ軽く混ぜる。
- 4 全体に味が馴染んだら完成です!
関連情報
![しづS ’kitchen](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/229f540394284a8279ac5bac56497e0325419a44.22.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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