作り方
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- 1
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- ほうれん草は根元を切り落とし3~4等分にザク切り、卵は溶いておく。
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- 2
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- フライパンにマヨネーズを熱し、溶き卵を入れる。サッと炒め、炒り卵を作る。1度取り出す。
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- 3
- 炒り卵を取り出したフライパンに今度はオリーブ油を熱する。ほうれん草を入れしんなりするまで炒める。②の炒り卵を戻し塩コショウをして完成!
おいしくなるコツ
マヨネーズで炒めると卵に味がつき美味しいです!マヨネーズじゃなく普通の油でも作ることはできます。その場合は塩コショウを少し多めにしてください!
きっかけ
安価で作れる健康レシピを考えたくて!