もう一品☆ピーマン炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
- ピーマン 6個
- ツナ缶(オイル漬け) 1缶
- ちくわ 2本
- めんつゆ(ストレート) 大さじ1
- 黒胡椒 お好みで
作り方
-
1
ピーマンは、種を取り縦に細切りする。
ちくわは斜め切りにしておく。 -
2
フライパンに、①のピーマンとツナ缶油ごと入れ、中火で炒める。
ピーマンがしんなりしてきたら、ちくわを加える。
全体に火が通ったら、めんつゆを加えあえる。
- 3 最後にお好みであらびき胡椒を加える。
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パタパタママ☆
お仕事、子育てに、忙しくてお疲れなママ。
手は抜きたいけど、心はかけたい。
夕飯の家呑みで、疲れを吹き飛ばしたい。
そんな思いで、いかに簡単に時間をかけず、楽しく料理して、美味しく食べれるか。を、極めたレシピ集です♡
今日も1日お疲れ様でした！！！
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