ゆでさつま芋と雑穀のせチーズトースト♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀は水に２０分ぐらい浸けて置き、１４，５分ゆでる。
- 2 食パンにスライスチーズをのせてさつま芋を小さく切ってのせ、１ものせる。
- 3 温めたオーブントースターに２を入れて３，４分焼き、豆苗とマヨネーズをかけていただきます。
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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