タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（1人人分）
- とりもも 1枚
- カレーパウダー 大さじ1
- 塩 １つまみ
- ブラックペッパー 小さじ1
- 油 大さじ1
作り方
- 1 とりももにカレーパウダー、ブラックペッパー、塩をすりこむ
- 2 油をひいたフライパンに皮を下にして、中火で５分蓋をしておく
- 3 裏返して５分‼蓋をしておく
- 4 蓋をはずし皮を下にして、１分強火にかける！皮がパリパリになると、完成
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- チキンソテー
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