お手軽ヘルシー♬大豆＆ひじき＆ほうれん草の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は一口大に切る。
   ひじきは洗って水で戻す。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをしいて、ほうれん草を炒める。
   火が通ったら、大豆、ひじきを加えて炒める。

3. 3

   しんなりしたら、調味料を加えて炒める。
   なじんだら、できあがり(*^_^*)