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お手軽☆かぼちゃの洋風煮 レシピ・作り方
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M-and-M
かぼちゃのアレンジレシピですo(^▽^)o
材料(2人分)
かぼちゃ
1/8個
牛ひき肉
50g
オリーブオイル
大1/2
オイスターソース
大1
塩コショウ
少々
水
1/2カップ
コンソメ
1個
作り方
1
かぼちゃは一口大に切る。
鍋でお湯を沸かす。
2
沸騰したら、コンソメ、かぼちゃを入れて15分煮る。
かぼちゃが柔らかくなったら、火を止める。
3
フライパンにオリーブオイルをしいて、ひき肉を炒める。
火が通ったら、調味料を加えて炒める。
4
調味料がなじんだら、かぼちゃにかけて、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に作れます♬
公開日:2013/12/03
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牛ひき肉
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